種類で選ぶ
コラーゲンペプチドを配合している商品には、サプリタイプや粉末タイプなどがあります。
それぞれの特長をご紹介しましょう。
サプリタイプの特長
タブレット（錠剤タイプの食品）
メリットはなんといっても、コラーゲン特有の味やニオイがしにくいところ。
パッケージが小さいのでバッグに入れて携帯しやすいですし、薬のように水だけでパパッと飲める手軽さも人気です。
オフィスなど外出先で飲むのにも重宝します。
カプセル
タブレットと同じように携帯しやすく、飲みやすいのが利点。
ただし、1つのカプセルに入れられるコラーゲン量が限られているので、1日分で摂取できるコラーゲン量が少ない場合があります。
ゼリータイプの特長
ゼリーにコラーゲンペプチドが配合されている商品。
水などを飲まなくても、おやつ代わりにササッと食べるだけで、コラーゲンペプチドを摂取できる手軽さが人気です。
多くの商品が1回分量ずつ個別包装されているので、携帯もしやすい。
ただし、ドリンクタイプや粉末タイプに比べると、コラーゲンペプチドの配合量がやや少ないものが多いので、よく調べてから購入しましょう。
粉末タイプの特長
粉末タイプのコラーゲンペプチドは、比較的安価な商品が多いので、継続しやすいといえます。
大袋に入ったものや、1回分量ずつ小分けになっているものがあります。
粉末なのでコーヒーなどに混ぜて飲む必要がありますが、独特のニオイがするものや溶けにくい商品があるので、サンプルやお試し価格で購入できる機会があれば一度試し飲みしてみることをおすすめします。
添加物にもこだわる
毎日飲み続けたいものだからこそ、添加物の種類や数にもこだわりたいものです。
ホームページなどに表記されている原材料名をチェックしてみてください。
コラーゲンペプチドが摂れる商品の中でもとくにドリンクタイプやゼリータイプのものは、カロリーを抑えたり味を良くするために人工甘味料や香料などを添加したものが多いようです。
添加物はある程度は必要ですが、多過ぎるものはなるべく避けた方が良いでしょう。
商品を摂ってみて何らかの影響があった時に、何が影響を及ぼしたのかが判断できなくなるからです。
また、商品開発が行われている研究所の様子や、品質検査のこと、製造工場の管理体制などについて紹介されている商品だとより安心できますね。
続けやすい価格で選ぶ
美容商品や健康補助食品はよく、初回購入者限定の割引キャンペーンを実施しています。
とりあえずコラーゲンペプチドのチカラを試してみるだけなら、おトクな機会を利用するのも良いでしょう。
でも今後も長く飲み続けたいというときには、初回限定価格のあとの通常価格で購入し続けられる商品を選ぶようにしてください。