肌に負担のかかる成分をカットした無添加洗顔料ですが、洗顔方法によっては物理的ダメージを与えてしまうため逆効果になることもあります。
せっかく無添加洗顔料を使うのですから、肌に優しい洗い方を心がけましょう。
ぬるま湯で予洗いする
まずは30℃くらいのぬるま湯で顔を洗います。
温度設定ができない場合は、少し冷たいかな？と感じる程度のお湯に調整してみてください。
実は、この予洗いだけで肌表面に付着したほとんどの汚れを落とすことができます。
空気を含ませた泡で皮脂の多いパーツから洗う
泡立てるタイプの無添加洗顔料を使用する際は、空気を含ませながら泡を作るのがポイントです。
そして、Tゾーン→Uゾーンと皮脂の多いパーツから洗い、デリケートな目元や口元は指の腹を使って優しく洗いましょう。
ぬるま湯で落とし清潔なタオルで水分を吸わせる
無添加洗顔料を肌にのせてから30〜40秒ほどのタイミングで洗い流します。
予洗いと同じぬるま湯でジャブジャブ洗い、清潔なタオルを軽く肌に当てるながら水気を吸い取りましょう。
絶対にやってはいけないNG洗顔方法とは？
洗顔料を十分に泡立てないで顔を洗う
洗顔料が十分に泡立っていないと、汚れが十分に落ちない場合があります。
また、洗顔料の濃度が高くなって肌に負担がかかったり、泡が少なすぎて摩擦ダメージを起こすことがあるので注意しましょう。
ゴシゴシこすりながら汚れを落とす
短い時間で汚れを落とそうとすると、つい手に力が入ってゴシゴシこすってしまうことがあります。
しかし、これによって摩擦が生じると肌表面の健康な角質が傷ついてしまうので絶対にやってはいけません。
手に力を入れないように洗うのが基本ですが、場合によっては泡をのせて洗い流すパックのように使用するのもおすすめです。
まとめ
無添加洗顔料の定義はメーカーによって異なりますが、自分自身の肌悩みや目的に合わせて選ぶことがポイントになります。
また、無添加洗顔料でも肌に合わない場合があるので、異変を感じたら使用を中止するようにしてください。
無添加洗顔料は選び方だけではなく、使い方にも気を配るようにしましょう。